خسته یعنی صفر...!
 
قالب وبلاگ
نويسندگان
پيوندهای روزانه

دلم میخواست برای تبلیغات این ورزش دوست داشتنی براتون مطلب بذارم :


 

والیبال

 

والیبال ورزشی تیمی و بسیار مهیج است، که پیشینه ای یکصد و ده ساله دارد و امروزه تقریباً تمامی  کشورهای جهان عضو فدراسیون جهانی آن هستند.

 
 
 
 
 
 
 
 
 

 

 

 

● قوانین و مقررات والیبال

 

 

 

▪ تعداد کل بازیکنان هر تیم: ۱۲ نفر.

 

 

 

▪ تعداد بازیکنان داخل زمین: ۶ نفر.

 

 

 

▪ تعداد کل داوران: ۱۰ نفر (یک
داور بالا، یک داور پائین و یک داور ذخیره- ۴ داور خط و یک داور خط ذخیره-
یک نویسنده و یک کمک نویسنده.)

 

 

 

▪ اندازه زمین: طول ۱۸ متر و عرض ۹ متر.

 

 

 

▪ نِت (تور): برخورد توپ به لبه تور اشکال ندارد و خطا نیست.

 

 

 

▪ مقدار باد توپ: معمولاً با فشار انگشتان شصت بر روی توپ مشخص می شود.

 

 

 

▪ وزن و رنگ توپ: وزن توپ ۲۶۰
گرم است و تا ۱۰ گرم کمتر یا بیشتر اشکال ندارد و رنگ آن مخلوطی از زرد و
آبی و سفید می باشد. (استاندارد فدراسیون جهانی)

 

 

 

▪ شروع بازی: شروع بازی به وسیله سکه توسط داور قرعه کشی می شود تا یک تیم زمین و تیم دیگر توپ را انتخاب کند.

 

 

 

▪ زمان بازی: ۵ گیم بصورت رالی،
۴ ست با نتیجه ۲۵ امتیاز و ست آخر با نتیجه ۱۵ امتیاز می باشد. (البته در
مسابقات مدارس ۳ گیم می باشد.)

 

 

 

▪ تعداد استراحت: در امتیاز ۸ و
۱۶، اولین تیمی که به این امتیاز رسید یک استراحت فنی به مدت یک دقیقه به
هر دو تیم داده می شود. هر تیم به غیر از استراحت فنی دارای ۲ استراحت ۲۰
ثانیه ای می باشد.

 

 

 

▪ روش تعویض بازیکنان: داور
ابتدای خط یک سوم رو به تور می ایستد و همانجا بازیکن ورودی، تابلوی شماره
تعویض را به بازیکن خود می دهد. (در قسمت یک سوم زمین)

 

 

 

▪ تعداد تعویض: هر تیم ۶ تعویض
می تواند داشته باشد. مثلاً اگر بازیکن شماره ۵ به جای بازیکن شماره ۸ وارد
زمین شد، در تعویض بعدی حتماً ۸ باید به جای ۵ وارد زمین شود (یک رفت و یک
برگشت).

 

 

 

▪ شماره بازیکنان: از ۱ الی ۱۵ (البته در مسابقات جوانان شماره بالاتر اشکال ندارد).

 

 

 

▪ طریقه زدن توپ (سرویس): سرویس از پشت خط عرضی و با سوت داور زده می شود و باید توپ از دست جدا شود.

 

 

 

▪ پهنای خطوط: پهنای خطوط زمین والیبال ۵ سانتی متر می باشد.

 

 

 

▪ اخطار: برای اخطار داور کارت
زرد به بازیکن نشان می دهد و یک امتیاز هم به تیم مقابل تعلق می گیرد و اگر
سرویس هم داشته باشند به تیم مقابل واگذار می شود.

 

 

 

▪ اخراج و جریمه آن: داور کارت
قرمز نشان می دهد و بازیکن یک ست اخراج می شود. و تیمی که اخراجی داشته، یک
امتیاز از دست می دهد و بازیکن اخراج شده باید روی صندلی پشت نیمکت ذخیره
ها بنشیند.

 

 

 

▪ ارتفاع تور تا زمین: برای بزرگسالان در بخش مردان ۴۳/۲ متر و در بخش زنان ۲۴/۲ متر می باشد.

 

 

 

▪ بازی مساوی: نتیجه تساوی برای
مسابقه والیبال وجود ندارد و اگر امتیاز هر دو تیم در یک ست ۲۴ یا ۱۴ شود،
بازی ادامه خواهد داشت تا اینکه یک تیم با اختلاف ۲ امتیاز برنده شود.

 

 

 

▪ لیبرو: لیبرو بازیکنی است که
رنگ پیراهنش با بقیه هم تیمی هایش متفاوت است و فقط می تواند توپ را جمع
کند و پاس بدهد اما حق سرویس و آبشار را ندارد و تعویضش در ورقه نوشته نمی
شود و وقتی در منطقه ۵ قرار داشت، موقع چرخش بیرون می رود و با بازیکنان
مناطق ۱-۶-۵ می تواند تعویض شود.

 

 

 

▪ ابعاد تور: تور والیبال ۵/۹
متر طول و یک متر عرض دارد و ابعاد سوراخ تور ۱x۱ سانتی متر می باشد و
همچنین طرفین تور ۲۵ سانتی متر خارج از خط می باشد.

 

 

والیبال

 

 

● نکات دیگر

 

 

 

- تعویض لیبرو همیشه بعد از یک رالی انجام می شود.

 

 

 

- در ست پنجم برای انتخاب زمین
با سرویس، داور قرعه کشی می کند. در امتیاز ۸، جای تیم ها در زمین عوض شده و
استراحت فنی هم وجود ندارد و فقط هر تیم می تواند درخواست یک وقت استراحت
نماید.

 

 

 

- چرخش بازیکن در مناطق زمین در جهت حرکت عقربه های ساعت انجام می شود.

 

 

 

- اگر یک تیم امتیازی از تیم
مقابل که سرویس می زند بگیرد، چرخش انجام می شود. چرخش بازیکنان به این
صورت است که بازیکن منطقه ۱ به منطقه ۶، منطقه ۶ به منطقه ۵، منطقه ۵ به
منطقه ۴، منطقه ۴ به منطقه ۳، منطقه ۳ به منطقه ۲ و منطقه ۲ به منطقه ۱ می
رود.

 

 

 

- آنتن موجود در طرفین بالای
تور، محدوده زمین را مشخص می کند و اگر توپ با برخورد به آنتن، به زمین
حریف برسد، قبول نیست. ارتفاع آنتن هم ۱۸۰ سانتی متر می باشد.

 

 

 

- توپ سرویس، دفاع روی تور ندارد.

 

 

 

- تماس بدن با تور، عبور تمام پا از خط و حمل توپ با دست خطا می باشد.

 

 

 

- اگر تیمی در ست اول سرویس بزند، در ست دوم تیم مقابل زننده نخستین سرویس خواهد بود.

 

 

 

- اگر در بالای تور دو یار
مقابل، همزمان به توپ ضربه بزنند، سرویس تکرار می شود و اگر روی نوار قل
خورد و به آنتن برخورد نمود، سرویس دوباره تکرار می شود ولی اگر در داخل
زمین هر تیمی افتاد، امتیاز به نفع تیم مقابل می باشد.

 

 

 

- سرویس باید از قسمت پشت خط عرضی زده شود.

 

 

 

- در هنگام بازی، با هر قسمت از بدن می توان به توپ ضربه زد.

 

 

والیبال


 

● مناطق زمین والیبال

 

 

 

- منطقه ۲: قسمت زیر تور طرف راست زمین.

 

 

 

- منطقه ۱: پشت منطقه ۲ قسمت عقب زمین.

 

 

 

- منطقه ۳: قسمت زیر تور وسط زمین.

 

 

 

- منطقه ۶: پشت منطقه ۳ زمین.

 

 

 

- منطقه ۴: قسمت زیر تور طرف چپ.

 

 

 

- منطقه ۵: پشت منطقه ۴ در قسمت عقب زمین.

 
 
 
 

منبع :سایت پارس اسپورت


 

   
[ دوشنبه ٢٢ آبان ،۱۳٩۱ ] [ ٩:٢۸ ‎ب.ظ ] [ nastaran alizaade ]
.: Weblog Themes By Pichak :.

درباره وبلاگ

موضوعات وب
 
آرشيو مطالب
امکانات وب